postparto

Muchas mujeres llegan a consulta con la misma duda: “¿Estoy haciendo bien los ejercicios de suelo pélvico?”. Y es totalmente normal, porque no siempre es fácil sentir si estamos contrayendo los músculos del suelo pélvico de la forma correcta. En esos casos, una de las herramientas que más me gusta utilizar es el biofeedback Perifit.…