Tratamientos

¿No te da tiempo a llegar al baño? Podrías tener incontinencia urinaria de urgencia

Patricia Izquierdo
Incontinencia urinaria, tratamientos
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¿Sientes de manera habitual una sensación repentina de ganas de orinar que te cuesta controlar? ¿Se acompaña de pérdidas de orina antes de que puedas llegar al baño? Si has contestado SÍ lo más probable es que sufras una incontinencia urinaria de urgencia. Se denomina incontinencia urinaria de urgencia a la pérdida involuntaria de orina…

Las mejores «Apps» para cuidar tu suelo pélvico

Patricia Izquierdo
Aplicaciones, ejercicios, Kegel
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Que la tecnología forma una parte imprescindible de nuestras vidas ya lo sabíamos y el cuidado de nuestro cuerpo no iba a ser menos. Existen aplicaciones para hacer dietas, ejercicios, trucos de belleza… pero también existen unas cuantas aplicaciones diseñadas específicamente para mejorar la salud de nuestro suelo pélvico. Aquí te enseñamos unas cuantas: Ejercicios…

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