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He dedicado muchas entradas a describir las diferentes patologías que pueden aparecer en el suelo pélvico pero ¿cómo puedes saber si tu suelo pélvico está dañado o está en perfectas condiciones? La respuesta no es sencilla ya que dependiendo de la sintomatología puede tratarse de distintos problemas. Vamos a clasificarlo en base a los dos…
Vuelve a ponerte en forma después del parto
La llegada de tu bebé es algo maravilloso y ya te habrás dado cuenta de la cantidad de tiempo y dedicación que requiere pero esto no debe ser motivo para que descuides tu forma física. Recuperar la forma física después del embarazo no solo es bueno físicamente si no que también tiene un gran beneficio…
Cesárea electiva ¿Una buena elección?
Es cada vez más habitual escuchar en la prensa que casi todas (por no decir todas) las famosas como Shakira o Sara Carbonero han dado a luz a sus hijos por cesárea programada, y en la mayoría de los casos no es una coincidencia, es una elección. Los motivos más habituales para la elección de…
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